曾国藩的“早起打卡”

曾国藩这个人啊，简直是自律界的“打卡狂魔”。他每天早上五点准时起床，雷打不动。你可能会想，这有什么了不起的？不就是早起嘛！但你要知道，他可不是那种偶尔心血来潮早起一次的人，而是几十年如一日，风雨无阻。有一次，他的一个朋友来拜访他，结果发现曾国藩已经在书房里读书了。朋友惊讶地问：“你不是说今天要晚点起吗？”曾国藩笑呵呵地说：“哎呀，习惯了，五点一到就醒了，躺着也是浪费时间。”你看，这自律得连懒觉都不给自己留机会！

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曾国藩的“日记狂人”

除了早起，曾国藩还有一个让人佩服的习惯——写日记。他的日记可不是那种流水账式的“今天吃了什么、见了谁”，而是对自己一天的行为进行深度反思。比如今天有没有偷懒、有没有说错话、有没有做错事。有一次，他在日记里写道：“今天和同事聊天时有点得意忘形了，以后要注意低调。”你看，这哪是写日记啊，简直是给自己上了一堂自我批评课！而且他还把日记给朋友们看，让他们监督自己。朋友们看了都笑说：“老曾啊，你这哪是写日记啊，简直是给自己找了个‘道德警察’！”

曾国藩的“饮食控制”

说到自律，曾国藩在饮食上也毫不含糊。他平时吃饭非常简单，几乎不碰那些油腻、辛辣的食物。有一次，他的一个朋友请他吃饭，特意准备了一桌子的山珍海味。结果曾国藩一看菜单就皱眉头了：“哎呀，这么多好东西啊！不过我还是吃点清淡的吧。”朋友劝他说：“难得吃一次嘛！别这么拘束了！”曾国藩笑着说：“我这胃啊，已经习惯了清淡的口味了。要是吃了这些油腻的东西，怕是要闹肚子呢！”你看他这自律得连美食都诱惑不了他！后来朋友们都笑称他为“清汤寡水曾大人”。