愁媒是个啥？

哎呀，说到“愁媒”，这可不是什么媒婆帮你找对象的活儿，而是指那些让你心情郁闷、烦恼不断的“媒人”。这个“媒”字，在这里可不是牵线搭桥的意思，而是引发、促成的意思。所以，“愁媒”就是那些让你愁眉苦脸的事儿或者人。比如，老板突然给你加了个不可能完成的任务，或者你的朋友总是在你面前炫耀他新买的豪车，这些都算是“愁媒”。

总是愁媒,欲诉谁消遣是什么意思

而“欲诉谁消遣”呢？这句话的意思是说，当你遇到这些烦心事儿的时候，你想要找个人倾诉一下，可是又不知道该找谁。你想找朋友聊聊吧，怕人家觉得你太矫情；想找家人说说吧，又怕他们担心；想找个陌生人倾诉吧，又觉得不靠谱。所以啊，这句诗就是在说：愁事儿一堆堆的来，可是我该找谁说说呢？真是让人头大！

生活中的“愁媒”无处不在

说到生活中的“愁媒”，那可真是五花八门、层出不穷。比如你早上起床晚了，匆匆忙忙赶到公司却发现电梯坏了；中午吃饭的时候发现钱包忘带了；下午开会的时候老板突然点名让你发言；晚上回家的时候发现家里停电了……这一天下来，简直是“愁媒”大集合啊！

还有那些让人哭笑不得的“愁媒”。比如你好不容易攒钱买了个新手机，结果刚用没几天就摔坏了屏幕；你辛辛苦苦减肥一个月，结果一顿火锅就全白费了；你好不容易追到心仪的女生，结果发现她前男友比你帅多了……这些事儿真是让人欲哭无泪啊！

所以说啊，生活中的“愁媒”无处不在，防不胜防。我们能做的就是尽量保持乐观的心态，学会自我调节。毕竟嘛，人生不如意事十之八九嘛！

如何应对“愁媒”？

面对这些烦人的“愁媒”们该怎么办呢？首先呢我们要学会自我安慰。比如说你可以告诉自己：不就是个手机屏幕嘛！换一个就好了！不就是一顿火锅嘛！再减回来就好了！不就是前男友帅嘛！那又怎么样呢！反正现在她是我女朋友了！这样一来你的心情就会好很多啦~ 当然啦这种方法可能有点阿Q精神但是管用就行啦~ 其次呢我们可以尝试转移注意力比如说你可以去运动啊听音乐啊看电影啊总之做点自己喜欢的事情让自己开心起来~ 最后呢如果实在不行的话那就找个靠谱的朋友倾诉一下吧毕竟憋在心里也不是个事儿对吧？说不定人家还能给你出出主意呢~ 总之面对生活中的各种"愁媒"我们要学会积极应对而不是一味地抱怨和逃避这样才能让自己过得更开心更快乐哦~