夏侯早令的由来

夏侯早令，这个名字听起来就像是从古代武侠小说里蹦出来的。其实，它可不是什么江湖侠客的名字，而是一个关于早起的小故事。话说在很久很久以前，有一个叫夏侯的人，他特别喜欢早起。每天天还没亮，他就爬起来，跑到院子里练功、读书、喝茶。邻居们都觉得他疯了，问他：“你这么早起来干嘛？又没鬼追你！”夏侯笑呵呵地说：“早起的好处多着呢，你们不懂！”于是，大家就给他起了个外号，叫“夏侯早令”。

夏侯早令 夏侯早耀简介

早起的好处

说到早起的好处，那可真是数不胜数。首先，早起的人精神好。你想啊，别人还在梦里跟周公下棋呢，你已经神清气爽地开始新的一天了。其次，早起的时间特别宝贵。别人还在赖床的时候，你已经读完了一本书、跑完了一圈步、甚至还能吃个丰盛的早餐。最重要的是，早起能让你有一种莫名的优越感。当你看到那些还在床上打滚的人时，心里是不是有种“我赢了”的感觉？当然啦，这种优越感不能表现得太明显，不然容易被人打。

如何坚持早起

说到坚持早起，这可不是一件容易的事。很多人一开始兴致勃勃地定下闹钟，结果第二天就被闹钟无情地打败了。其实，要想坚持早起，有几个小技巧可以试试。首先，前一天晚上早点睡。别想着熬夜追剧或者打游戏了，早点睡才能保证第二天有精神起床。其次，闹钟要放在离床远一点的地方。这样你就不得不爬起来关闹钟了。最后，给自己定个小目标。比如今天早上我要读完一章书、跑完五公里等等。有了目标的激励，起床的动力就会大很多哦！