晚年是哪个年龄段 中国年龄划分标准

晚年，到底是个啥时候？

说到晚年，大家心里可能都有个模糊的概念，但具体是哪个年龄段，还真不好说。有人说，六十岁就是晚年，毕竟“花甲之年”嘛；也有人说，七八十岁才算晚年，毕竟“耄耋之年”听起来更有晚年的感觉。其实啊，晚年这事儿，还真不能一概而论。有的人五十岁就觉得自己老了，整天抱着保温杯泡枸杞；有的人八十岁还精神抖擞，天天跳广场舞。所以啊，晚年这事儿，跟年龄没太大关系，主要看心态。

不过呢，从医学和社会学的角度来看，晚年通常指的是六十岁以后的人生阶段。这个年龄段的人呢，身体机能开始走下坡路，各种小毛病也慢慢找上门来。但这并不意味着你就得整天愁眉苦脸的。相反，晚年其实是个挺有意思的阶段。你不用再为工作操心了，也不用再为子女操心了（当然，偶尔还是要操心的）。你可以有大把的时间去做自己喜欢的事情：旅游、看书、养花、钓鱼……甚至还可以学点新东西！比如学个乐器啊、学个编程啊（虽然可能学不会）。总之呢，晚年是个自由自在的阶段。

晚年的生活质量取决于啥？

说到晚年的生活质量啊，那可真是因人而异了。有的人晚年过得特别滋润：住着大房子、吃着山珍海味、儿女孝顺、朋友成群；有的人呢，可能就过得有点儿惨：身体不好、经济拮据、儿女不孝……所以啊，晚年的生活质量取决于很多因素：身体状况、经济条件、家庭关系等等。但最重要的还是心态！心态好的人呢，即使身体不太好也能活得很开心；心态不好的人呢，即使条件再好也总觉得不满足。

所以啊，想要晚年过得好呢？首先得有个好心态！别整天想着自己老了没用了什么的——你还有大把的事情可以做呢！其次呢？得有个健康的身体！虽然年轻的时候可能不太注意保养（谁年轻的时候不是这样呢？）但现在可得好好照顾自己了——该锻炼锻炼、该养生养生、该体检体检……最后呢？还得有点儿钱！虽然钱不是万能的吧（但没钱是万万不能的）但也不用太多——够花就行！至于儿女孝顺不孝顺嘛……这个就随缘吧——反正你也管不了那么多！

如何优雅地迎接晚年？

既然我们迟早都要进入晚年的行列（除非你长生不老）那么不如早点儿做好准备——优雅地迎接它！首先呢？从现在开始就得好好规划一下自己的退休生活了——别等到退休那天才想起来“哎呀我该干点儿啥啊”……你可以提前想想自己喜欢做什么事情：旅游啊、摄影啊、写作啊……然后慢慢培养这些兴趣爱好——等到退休后就可以直接开干了！其次呢？从现在开始就得好好锻炼身体了——别等到身体出问题了才想起来“哎呀我该锻炼了”……你可以每天抽点儿时间运动运动：散步啊、跑步啊、游泳啊……总之别让自己闲着就行！最后呢？从现在开始就得好好存钱了——别等到老了才发现“哎呀我没钱花了”……你可以每个月存点儿钱到养老账户里去——积少成多嘛！当然啦如果你有其他的理财方式也可以试试看（但千万别被骗了哦）总之要为自己的未来做好准备才行！

其实吧迎接晚年并不可怕反而是一件挺有意思的事情——因为你终于可以放下所有的包袱去做自己真正想做的事情了！而且在这个过程中你会发现原来自己还有很多潜力没有发挥出来呢！所以别害怕迎接它吧——让我们一起优雅地变老吧！